Pocket4スタンス理論というその人のパフォーマンスを発揮するための身体理論があります。知っている人もいるかと思いますが、今回は私が実際に本部の道場まで行って感じたことをお伝えしたいと思います。 Pocket
2015年
JSBAスノーボードバッジテスト1級に最短で合格するための32の手順(その1)
Pocketバッジテスト1級や2級にに受かりたいと思っているけど中々成果をあげられない人に向けて、「最短」でバッジテスト1級を取得する方法を紹介します。 必要な滑走レベルは「中級斜面で連続ターンができる」程度の人です。 …
「教える」んじゃなくて、「溢れ出る」感覚。
Pocketそろそろスノボシーズンが本格化しそうですけど、コンテンツ作成に追われ(本当は、追われてないですけどw)、なかなかシーズインができてないこうぞうです。 今回は、コンテンツ作成(動画撮影)をしてて感じたことをつら…
なぜ、スノーボードに筋トレは必要無いのか?
Pocket一部の筋肉に頼った滑りをすると「ぎこちない滑り」になります。スノーボードは野球・サッカー・ラグビーなどと違って瞬発系の筋肉をそれほど使いません。なので、日常生活を普通に過ごせる(家事洗濯ができる)程度の筋力が…
【失敗した理由がわかれば、対策がうてるっていう話。】
Pocket 「何で、ヒールサイドでズレるんだろう・・」 「何で、急斜面が滑れないんだろう・・・」 「何で、スノボがうまくなれないんだろう・・・」 ということで、こういった疑問を解決するプログラムを先ほどメルマガ読者さん…
スノーボード上達論より実例が大事って話。
Pocket「どうやって上達したらいいかわからない(><)」 そんな風に思ってる人ほど、DVDや書籍でいっぱい「勉強」してるんですよね。 気持ちわかりますわー。僕もそうでDVDとか30本くらい持ってるし。。苦…
カービングターンの「キレ」と「ズレ」って何?
Pocket「カービングターンってズレちゃいけないの?」 「そもそもカービングターンのキレとかズレって何?」 スノーボードにハマり始めた頃、こんな疑問がありました。なので、私の整理も兼ねて、今回はカービングターンのキレと…
カービングもBOXもやりたいという人にオススメの板とは?
Pocket「カービングもやるけど、たまにはBOXにも入りたいよね~。でも、いちいち板を変えるのは面倒・・・>_<」 通常、カービング用のボードとBOX用の板とで分けていらっしゃる方が多いです。私もイチバンの…
スノボのイントラが常に持ち歩いてる便利アイテム7選!
Pocket「スノーボードのイントラってどんなモノを持ち歩いてるの?」 ということで、今回は私が実際にレッスン中に必ず持っているアイテムを紹介します。色々なアイテムを使って、正直役にたたなかったものあります。そういった過…
JSBAインストラクターA・B級学科検定(模擬テスト)
Pocket「A級・B級インストラクターの学科テストはどういう内容なの?」 今回はこんな疑問を持っている方向けに模擬テストを作ってみました。私自身は、過去に2回受けたときは186点と192点でした。あくまで参考程度ですが…
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