2015年10月

なぜ、スノーボードに筋トレは必要無いのか?

Pocket一部の筋肉に頼った滑りをすると「ぎこちない滑り」になります。スノーボードは野球・サッカー・ラグビーなどと違って瞬発系の筋肉をそれほど使いません。なので、日常生活を普通に過ごせる(家事洗濯ができる)程度の筋力が…

スノーボード上達論より実例が大事って話。

Pocket「どうやって上達したらいいかわからない(><)」 そんな風に思ってる人ほど、DVDや書籍でいっぱい「勉強」してるんですよね。 気持ちわかりますわー。僕もそうでDVDとか30本くらい持ってるし。。苦…